Second VMA de la saison

Et voici la seconde session VMA de l'année. on remarquera une légère amélioration dans la tenue des 200m et 400m.

Les vitesses soutenues n'y sont pas plus élevée, mais on sent un afinage : Je cours pas plus vite, mais je me connais mieux (VMA estimée à 16-17Km/h).

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